こんにちは。「漢方で癒しの時間」管理人のNanakoです。
飛行機に乗るとき、頭痛に悩まされることはありませんか？実は私自身が「飛行機頭痛」と呼ばれる頭痛持ち。飛行機の離発着時に鋭い頭の痛みに悩まされていました。
今回は、そんな飛行機頭痛に効果的な漢方薬「五苓散」についてお伝えします。私も今は必ず飛行機に乗る前に服用していますよ。
飛行機頭痛（気圧頭痛）とは何か
飛行機頭痛（気圧頭痛）は、気圧の変化によって起こる頭痛です。耳の奥が痛んだり、頭が重く感じられたり、鼻から目にかけて鋭い痛みが走ったりすることがあります。特に、気圧の変化が激しい離着陸時に症状が出やすいです。
五苓散は飛行機頭痛（気圧頭痛）の軽減に効果があります
五苓散は、気圧の変化が引き起こす頭痛に有効な漢方薬です。
体内の水分バランスを正常に保ち、痛みを和らげる成分（ケイヒ）を含んでいるため、天気（気圧の変化）が原因で起きる頭痛の緩和に役立つとされています。特に、頭部の血管が拡張することや、頭部にむくみが生じることで発生する痛みに対して効果を発揮することが期待されます。この漢方は、頭痛やめまい、耳鳴りなどに用いられ、飛行機頭痛にも効果的です。
特に、飛行機降下時の頭痛に対しては、飛行機に乗る前の30分程度前に1包服用することが推奨されています。
飛行機頭痛への他の対策
飛行機に乗る前に五苓散を服用することで、頭痛の予防につながります。ただし、体質や症状によってはそれだけでは改善しないこともあります。
鼻詰まりといった副鼻腔炎のような症状がある場合には、鼻詰まりによって副鼻腔が閉じられた空間になってしまい、気圧の変化をもろに受けてかなりキツめの飛行機頭痛が起きることもあります。
その場合には、飛行機に乗る1週間前以上には耳鼻咽喉科で診察してもらい、症状を改善することや、鼻詰まりを解消するお薬を処方してもらうのが何より効果的です。
まとめ
飛行機頭痛は、旅行やビジネス出張の大きな障害となります。しかし、五苓散を上手に活用すれば、その不快な症状を軽減することができるかもしれません。飛行機の旅をもっと快適にするために、五苓散を試してみてはいかがでしょうか。
旅の準備として、五苓散を携えて、快適な空の旅を楽しんでくださいね。
